納豆菌

納豆菌（なっとうきん、Bacillus subtilis var. natto）は、枯草菌の仲間です。納豆菌は、乳酸菌の何倍もの速さで腐敗菌を殺し、腐敗菌の増加を押させる働きがあるので、下痢が止まりやすくなります。たくさん酵素群が含まれているので、栄養と消化機能が同時に摂取され、老化や子供の成長を促したりします。その他、血液をサラサラにして流れを良くする効果，腸内の善玉菌を増やし悪玉菌を減らす整腸作用(プロバイオティクス)や，カルシウムの吸収を促進して骨を強くする効果，しかも納豆菌は80℃、30分の加熱でも死にません。マイナス100℃でも行き続けるので、とても強いので、大腸までしっかりたどり着けます。